Category Archives

26 Articles

เทคนิคโน้มน้าวผู้ที่ยังไม่ต้องการเลิกบุหรี่

by admin

สำหรับผู้ที่ยังไม่คิดเลิกสูบบุหรี่ อาจลองใช้ขั้นตอน “5R’s” นี้เพื่อเสริมสร้างแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่ 1.Relevance หาความข้องเกี่ยวกัน พยายามให้ผู้สูบบุหรี่มองเห็นเหตุผลที่จะเลิกบุหรี่ ซึ่งเฉพาะเจาะจงกับบริบทของผู้สูบบุหรี่อย่างชัดเจน โดยเฉพาะหากคนผู้นั้นมีโรคภัยหรือมีประสบการณ์การเจ็บป่วยที่สัมพันธ์กับการสูบบุหรี่ ก็ลองใช้จุดนั้นเป็นจุดเริ่มต้น Read More

“ชราเฮโย” แอพใหม่คู่ใจ เพื่อคน “สูงวัย” ที่อยากดูดี

by admin

รู้หรือไม่ว่า ปัจจุบันอีกหนึ่งสาเหตุหลักที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุดนั้น ยังเกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือที่เราเรียกว่า “NCDs” ซึ่งเกิดจากการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องของคนเรามาตั้งแต่วัยหนุ่มสาวไม่ว่าจะเป็น โรคความดันเลือดสูง เบาหวาน ข้ออักเสบ ข้อเสื่อม โรคถุงลมโป่งพอง/หลอดลมปอดอุดกั้นเรื้อรัง หลอดเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจตาย หรืออัมพาต ฯลฯ กำลังกลายเป็นโรคประจำตัวที่มักพบในผู้สูงวัยไทย Read More

ได้เวลา โบกมือลารูขุมขนกว้าง

by admin

การทำความสะอาดใบหน้าเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก โดยการใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดก็มีให้เลือกทั้งแบบน้ำ แบบเจล แบบแผ่น และแบบโฟม ควรเลือกใช้คลีนซิ่งที่ปราศจากแอลกอฮอลล์เพราะจะเป็นการทำร้ายผิวหน้า และเลือกแบบที่ไม่มีน้ำมันเป็นส่วนผสม โดยฉลากบรรจุภัณฑ์จะเขียนไว้ว่า Oil-free หลังจากนั้นก็ต้องล้างหน้าด้วยโฟม เจล หรือสบู่ล้างหน้า ซึ่งหากเป็นสบู่ก็ควรเลือกสบู่ที่ใช้ Read More

ทำ’บายศรีสู่ขวัญ’ คนไข้ หมอชี้ได้ผลดี

by admin

การทำกิจกรรมบายศรีสู่ขวัญ พบว่าผู้ป่วย 30 คน ที่เข้าร่วมกิจกรรมมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้น ดูแลตัวเองได้ดีขึ้น น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ให้สัมภาษณ์ภายหลังตรวจเยี่ยมโรงพยาบาล (รพ.) จิตเวชเลยราชนครินทร์ จ.เลย ซึ่งเป็นศูนย์เชี่ยวชาญรักษาผู้ป่วยจิตเวชที่มีอาการรุนแรง ยุ่งยากซับซ้อนในเขตสุขภาพที่ 8 Read More

หากคิดจะจัดฟัน จัดฟันแฟชั่นดีหรือไม่

by admin

จัดฟันแฟชั่น คืออะไร เมื่อใครๆ ก็ต้องการที่จะมีฟันสวย และเมื่อตนเองยิ้มออกมา ก็อยากให้คนที่เห็นตนเองยิ้มต่างชื่นชมในฟันที่สวยงาม ดังนั้น เพื่อให้เกิดเหตุการณ์อย่างที่กล่าวไปข้างต้นได้ คุณจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดฟันของคุณเองให้สวยงาม
เพื่อให้คุณมีแนวทางในการเลือกเกณฑ์ การจัดฟันที่เหมาะสมกับตนเอง และงบประมาณในกระเป๋าของเรา
วันนี้ คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา พาทุกท่านมาเรียนรู้ เกรดการจัดฟันแบบต่างๆ พร้อมทั้งสถานที่จัดฟัน Read More

สาวออฟฟิศ ระวัง ‘เนื้องอกในมดลูก’

by admin

เมื่อได้ยินชื่อ “เนื้องอกในมดลูก” ก็อาจทำให้สาวๆ ทั้งหลายตกใจหรือมีความกังวลอยู่มิใช่น้อย แต่จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะการตรวจพบตั้งแต่แรก ย่อมรักษาได้เร็วกว่าและปลอดภัยกว่า แพทย์หญิงจิติมา ติยายน นายแพทย์ชำนาญการงานมะเร็งนรีเวช กลุ่มงานสูตินรีเวชศาสตร์ โรงพยาบาล ราชวิถี ให้ข้อมูลว่า เนื้องอกในมดลูก เป็นเนื้องอกธรรมดา ไม่ใช่เนื้อร้าย (มะเร็ง) ส่วนใหญ่เนื้องอกมดลูกจะมีขนาดเล็ก Read More

สพฐ.ย้ำ ไม่ทิ้งเด็กพิเศษทุกประเภท

by admin

สพฐ.เตรียมฝึกทักษะวิชาชีพให้เด็กพิเศษก่อนจบ เพื่อทำงานได้ วอนผู้ปกครองมั่นใจรัฐไม่ทิ้งเด็กพิเศษทุกประเภท เล็งตั้งคณะกรรมการส่งเสริมเด็กพิเศษดร.บุญรักษ์ ยอดเพชร เลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน(กพฐ.) เปิดเผยถึงแนวทางส่งเสริมการมีงานทำของเด็กพิการ ว่า สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน(สพฐ.) ได้ร่วมกับสถานประกอบการ ภาคเอกชน โรงเรียนเพื่อคนพิการ Read More

อายุเท่าไรควรเริ่มจัดฟัน

by admin

การจัดฟันนั้นสามารถทำได้ทั้งในเด็ก และผู้ใหญ่ ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจการสบฟันจากทันตแพทย์ทั่วไปหรือทันตแพทย์ประจำ และได้รับการส่งต่อมายังทันตแพทย์ผู้ให้การรักษาทางด้านทันตกรรมจัดฟันทันที ที่สังเกตุพบปัญหาการสบฟัน การจัดฟันส่วนใหญ่มักเริ่มทำในเด็กมีฟันแท้ขึ้นเกือบครบ คืออายุประมาณ 11-13 ปี อย่างไรก็ตามการแก้ไขปัญหาการสบฟันบางอย่างสามารถทำในช่วงฟันผสม เพื่อลดความรุนแรงของปัญหาหรือเพื่อป้องกันการไม่ให้เกิด Read More

พณ.-กษ.ผลิต`ข้าวพันธุ์กข43`เหมาะผู้ป่วยเบาหวาน-ไต

by admin

กระทรวงพาณิชย์ร่วมมือกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ผลิตข้าวพันธุ์ กข 43 มีค่าแตกตัวน้ำตาลน้อย และค่าดัชนีน้ำตาลอยู่ในระดับปานกลางค่อนข้างต่ำ เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก ผู้ปวยเบาหวานและโรคไต น.ส.ชุติมา บุณยประภัศร รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า กระทรวงพาณิชย์ได้ร่วมมือกับกรมการข้าว กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ทำแผนตลาดนำการผลิตให้กับข้าวขาวพันธุ์ใหม่ของไทย หรือข้าวพันธุ์ กข 43 Read More

สาวออฟฟิศ ระวังโรคฮิต ‘เนื้องอกในมดลูก’

by admin

เมื่อได้ยินชื่อ “เนื้องอกในมดลูก” ก็อาจทำให้สาวๆ ทั้งหลาย โดยเฉพาะสาววัยทำงานอาจตกใจหรือมีความกังวลอยู่มิใช่น้อย แต่จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะการตรวจพบตั้งแต่แรก ย่อมรักษาได้เร็วกว่าและปลอดภัยกว่า แพทย์หญิงจิติมา ติยายน นายแพทย์ ชำนาญการงานมะเร็งนรีเวช กลุ่มงานสูตินรี เวชศาสตร์ โรงพยาบาลราชวิถี ให้ข้อมูลว่า เนื้องอกในมดลูก เป็นเนื้องอกธรรมดา ไม่ใช่เนื้อร้าย (มะเร็ง) Read More